ウェイトUP!

こんにちは☆

宮田です^_^

花粉症+体調不良だったせいなのか

『痩せた』?

と言われる事が多かったので、

久しぶりに体重計に乗ったら予想よりも痩せていて、増やさないとダメだと思い、井田商店の背脂味噌ラーメン大盛りを食べました^_^

背脂が結構乗っているので、見た目とても重く濃そうなのですが、野菜も多く入っていてスープもそんなに濃くないので最後まで飽きないで食べれました(*^_^*)

大盛りにしたので、お腹一杯になりした!

これから、暑くなってきてバテないように

今後も野菜と肉をバランス良く食べてウェイトを上げてしっかり体調管理していこう思っています(^_^)

 

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